A csontritkulást az idősödő hölgyek betegségének tartják, de férfiakat is érinthet. Negyven éves kor felett már abban az életszakaszban vagyunk, amikor megkezdődik a csont fogyatkozása. Ezen a területen még fontosabb a megelőzés. 40 éves kor alatt ugyanis egy kis odafigyeléssel elérhetjük, hogy jobb “kondícióval” induljunk neki annak az életszakasznak, amikor bizony már vékonyodnak a csontjaink.
Mit kell tennünk? 5 fő szabályt tartsunk be, így vigyázzunk csontjaink egészségére:
1. Elegendő kálciummal kedveskedjünk szervezetünknek!
2. D-vitaminnal építkezzünk!
3. Napfény, napfény, napfény!
4. Legyünk mozgásban,tornázzunk rendszeresen!
5. Szűréssel képbe kerülünk
Negyven éves kor felett érdemes elmenni csontritkulás szűrésre. A szakorvosi vizsgálatból és speciális laborvizsgálatból álló felmérés segítségével megtudhatjuk, milyen állapotban vannak csontjaink. Ha a családi előzmények hajlamosítanak, még inkább érdemes odafigyelni és rendszeresen részt venni a szűrővizsgálaton. A szakorvos az eredmények alapján szükség szerint a táplálkozáson felül javasolhat külön kálcium és D-vitamin bevitelt, komplex hatóanyagot tartalmazó készítményeket.
A Noé Egészségközpont Luna szűrőcsomagja ebben segít. Tartalma:
Speciális laborvizsgálat (Ca, ß-crosslaps, osteocalcin, parathormon, vizelet Ca, P) és reumatológiai vizsgálat.
+36 30 385 2525