A mikrobiom a szervezetedben élő mikroorganizmusok – baktériumok, gombák, vírusok – összessége, amelyek legnagyobb része a bélrendszeredben található. Bár sokáig csak baktériumként gondoltunk rájuk, ma már tudjuk, hogy kulcsszerepet játszanak az egészséged megőrzésében.
Visszatérő puffadás, hasi diszkomfort vagy étkezések utáni kellemetlen tünetek? Ilyenkor sokszor nehéz kideríteni, mi áll a háttérben – ebben segíthet a hidrogén (H₂) kilégzéses vizsgálat. Ez egy fájdalommentes, nem invazív diagnosztikai módszer.
Sokan még mindig úgy gondolnak a fényvédőre, mint egy tipikus nyári kellékre – valami, amit csak a strandon használunk, ha már erősen süt a nap. Ha csak egyetlen dolgot tehetnél a bőröd egészségéért és fiatalosságáért, az a napi szintű...
Sokan bizonytalanok abban, hogyan készüljenek egy kozmetikai kezelésre, milyen gyakran érdemes kozmetikushoz járni, vagy hogy mire van igazán szüksége a bőrüknek a mindennapokban.
